Vivimos en una era donde estamos siendo bombardeados constante por informaci\u00f3n de todo tipo que llega a trav\u00e9s de la televisi\u00f3n, el Internet y las redes sociales. Como padres debemos preguntarnos: \u00bfcu\u00e1les son los beneficios, si alguno, que proveen estas tecnolog\u00edas a nuestros hijos? o \u00bfa qu\u00e9 edad es recomendable exponer a nuestros hijos a todo este tipo de informaci\u00f3n y
\nde entretenimiento?<\/p>\n
Para contestar a esas preguntas, hay que tomar en consideraci\u00f3n las edades y la etapa de desarrollo de nuestros hijos.\u00a0Estudios comprueban que ni\u00f1os menores de dos a\u00f1os de edad no deber\u00edan estar expuestos a ning\u00fan tipo de medio electr\u00f3nico, incluyendo la televisi\u00f3n. Los resultados indican que estos medios tienen efectos negativos en el desarrollo del idioma y destrezas de la lectura y memoria a corto plazo del ni\u00f1o.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se ha llegado a la conclusi\u00f3n de que estos medios electr\u00f3nicos contribuyen a problemas del sue\u00f1o y problemas de atenci\u00f3n. Es importante reconocer que el buen desarrollo del cerebro
\nde los infantes depende de las interacciones con sus padres y otras personas, y del ambiente que los rodea. Los ni\u00f1os comienzan a desarrollar su lenguaje verbal, corporal y social\u00a0interactuando con personas y objetos reales. Los infantes menores de 2 a\u00f1os aprenden de su ambiente utilizando todos sus sentidos: tocando, escuchando, mirando, saboreando, y oliendo.<\/p>\n
Despu\u00e9s de los dos a\u00f1os, la recomendaci\u00f3n es de limitar a menos de dos horas al d\u00eda, toda exposici\u00f3n a cualquier medio como: televisi\u00f3n, computadora, tel\u00e9fono inteligente o tabletas. En los a\u00f1os preescolares s\u00ed se ha visto beneficio de la televisi\u00f3n y juegos electr\u00f3nicos educativos. Pero, ese beneficio solo se logra si los padres son parte de ese proceso de aprendizaje. En el caso de los ni\u00f1os en edad escolar y los adolescentes, tambi\u00e9n se recomienda limitar la exposici\u00f3n a todos estos entretenimientos electr\u00f3nicos, a no m\u00e1s de dos horas diarias. Aunque hay que tener en consideraci\u00f3n que hoy d\u00eda muchas de las tareas escolares requieren el uso de una computadora.<\/p>\n
Como padres responsables, es importante que establezcamos ciertas restricciones a la hora de usar estos artefactos electr\u00f3nicos. Por ejemplo, a la hora del desayuno, el almuerzo o la cena, el
\ntelevisor debe estar apagado y no se debe llevar a la mesa ning\u00fan tel\u00e9fono o tableta.<\/p>\n
Tampoco se recomienda a los padres dejar que los ni\u00f1os y adolescentes mantengan el uso de televisores, celulares, computadoras \u00a0y tabletas, en los dormitorios. Hay estudios que demuestran
\nclaramente que el uso de electr\u00f3nicos en el dormitorio y antes de dormir afecta la cantidad y la calidad del sue\u00f1o en adolescentes. Otro aspecto importante es orientar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes
\nsobre los peligros y riesgos a los que pueden exponerse al entrar en las redes sociales. La etapa de adolescencia es una muy dif\u00edcil. Los j\u00f3venes son muy vulnerables y corren un aut\u00e9ntico riesgo cuando entran en las redes sociales sin conocer con exactitud sus peligros. Son muchos los ni\u00f1os y adolescentes que est\u00e1n siendo v\u00edctimas de “cyberbullying”, acoso sexual y robo de identidad.<\/p>\n
Los padres somos responsables de establecer l\u00edmites y reglas en cuanto al uso de estas nuevas tecnolog\u00edas en el hogar. El objetivo es incorporar la tecnolog\u00eda de una manera positiva. Evitando
\nas\u00ed poner en riesgo la calidad de vida familiar.<\/p>\n
Por Denise Seraf\u00edn, MD<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vivimos en una era donde estamos siendo bombardeados constante por informaci\u00f3n de todo tipo que llega a trav\u00e9s de la televisi\u00f3n, el Internet y las redes sociales. Como padres debemos preguntarnos: \u00bfcu\u00e1les son los beneficios, si alguno, que\u2026<\/p>","protected":false},"author":11,"featured_media":730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[267,26],"tags":[],"class_list":["post-200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-de-miembros","category-doctors"],"yoast_head":"\n